Centrifugato energetico

Facebooktwittergoogle_pluspinterestlinkedintumblrmail

caroteSappiamo tutti l’importanza dei centrifugati, oggi vi sveleremo la ricetta di un centrifugato energetico, che grazie alla combinazione di verdure ricche di vitamine, minerali e oligominerali, essenziali per il corpo, vi regalerà un pieno di energia e vitalità.

Per la preparazione di  4 bicchieri come ingredienti vi serviranno:

  • 5 gambi di sedano con le foglie.
  • 3 carote.
  • 3 pomodori.
  • mazzetto di coriandolo fresco.

Lavare le carote, i pomodori, il sedano e il coriandolo.

Mettere nella centrifuga cominciando con il sedano, il coriandolo e i pomodori. Aumentare la velocità e aggiungere le carote.

Servire e degustare immediatamente.

NB: Il sedano ha proprietà depurative, diuretiche, carminative, toniche e stimolanti.

Facebooktwittergoogle_pluspinterestlinkedintumblrmail