Tisana depurativa

Facebooktwittergoogle_pluspinterestlinkedintumblrmail

tisanaPer depurare il nostro organismo, possiamo chiedere aiuto alla natura e soprattutto alle erbe di seguito vi proponiamo la preparazione di una tisana depurativa che usata con costanza vi aiuterà a disintossicarvi, dimagrire e tornare in forma.

Preparate la miscela per la vostra tisana con

  • 20 grammi di malva.
  • 20 grammi di gramigna.
  • 20 grammi di liquirizia.

Portate a bollore un litro d’acqua, aggiungete la vostra miscela, e mantenere l’ebollizione per 10 minuti.

Lasciate riposare il tutto, a fiamma spenta per altri dieci minuti, dopodiché passate al filtraggio.

Consumate la tisana così preparata bevendone due bicchieri al giorno, a digiuno per circa tre mesi.

Facebooktwittergoogle_pluspinterestlinkedintumblrmail