Pelle e freddo: come proteggerla
Aria fredda e riscaldamento in casa minacciano la salute della pelle. In questo articolo troverete una vera guida per combattere, proteggersi e vincere il freddo.
Category Archives: Benessere e salute
Perdite bianche vaginali
Le perdite vaginali bianche sono del tutto normali, un fenomeno fisiologico che si manifesta in diversi periodi della vita di una donna. la loro funzione è quella di proteggere l’utero da eventuali infezioni o irritazioni.
Piedi che puzzano: rimedi
Un piede ben curato, in una donna è sinonimo di bellezza, ma che fare se i piedi puzzano? In questo articolo vi sveleremo dei rimedi per combattere la puzza dei piedi, delineando anche le cause…
Perdere peso con l’ananas
L’ananas è un frutto molto apprezzato per le sue innumerevoli proprietà, tra queste quelle di depurare l’organismo e far perdere peso.
Dolori mestruali: rimedi efficaci e naturali
Ogni mese puntuale come un orologio svizzero arriva il ciclo e con esso anche i dolori mestruali, molte sono infatti le donne che soffrono di dismenorrea ossia sindrome premestruale, in questo articolo vedremo quali sono…
I benefici dello zafferano
Tutti quanti conosciamo ed utilizziamo lo zafferano in cucina, tuttavia esso possiede innumerevoli benefici anche in campo medico ed estetico, in questo articolo vedremo quali sono le sue proprietà terapeutiche, se ci sono controindicazioni, dove…
Dieta fast: come funziona
Da sempre avere un fisico sano e asciutto è l’ambizione di ogni donna, oggi vi sveleremo un metodo semplice e veloce per perdere peso parliamo infatti della dieta fast.
Yoga fai da te, gli esercizi
Con la vita odierna siamo sempre di corsa e lo stress attanaglia più o meno tutti, per contrastare queste ansie e pressioni mentali, possibilmente traendone benefici non solo mentale ma anche fisici, dovremmo praticare delle tecniche di rilassamento,…
Tecniche di rilassamento corporeo
Lo stress della vita quotidiana, genera nel nostro corpo tossine che provocano stanchezza muscolare e debilitazione cerebrale. Per tanto oggi vedremo quali sono le tecniche di rilassamento corporeo e i benefici che producono.
Dove si trova la Vitamina C e a cosa serve
Forse non tutti sanno che la vitamina C è una sostanza importantissima, per il nostro benessere e per rafforzare le difese immunitarie. Ma a cosa serve nello specifico e in quali alimenti si trova?